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彎把與平把的比較

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goodnight 主題  | 發表  |   傳送訊息     發表於 2016-5-27 13:09:16
TonyPentax 發表於 2016-5-27 13:01
以前在別的討論區有看過別人說,這位阿伯受過傷所以不能長時間騎彎把車,只好用菜籃車騎113,而這位阿伯 ...

上次還有一個騎 YOUBIKE 上武嶺~~這真是創舉啊
所以體力才是重點吧~~
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TonyPentax 主題  | 發表  |   傳送訊息     發表於 2016-5-27 13:32:01
goodnight 發表於 2016-5-27 13:09
上次還有一個騎 YOUBIKE 上武嶺~~這真是創舉啊
所以體力才是重點吧~~

之前刪廣告文章,誤刪我自己一篇自行車功率網站的文章,所以我把別人的連結貼給你參考,體力再好用錯器材就是輸人一截。

一樣時速四十公里,登山車抓平把和公路車趴低風阻把,其他條件不更動的狀況下,前者功率必須是後者的兩倍,若是後者一樣時速40公里,前者也要輸出一樣功率只能騎30.1公里的時速,所以是被超越的人體力太差,若有人體能條件和阿伯一樣,那麼此人騎低風阻把公路車,至少每小時領先阿伯9.9公里,阿伯騎完90公里,人家早就開始跑步超過半小時了。

體力再好也要好器材,不然高手體力也不會輸很多,反而用爛器材的人成績會輸很多。

http://wingdar.blogspot.tw/2014/ ... 0140506-by-dar.html

http://bikecalculator.com/wattsMetric.html
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goodnight 主題  | 發表  |   傳送訊息     發表於 2016-5-27 15:41:36
是沒錯, 我自己是騎單避震登山車, 同行裡的人, 體力又好的人, 就能騎得很快, 我這種體力差的人, 永遠跟在人家後面, 等到人家休息夠了, 要走了, 我少到休息點, 都來不及休息, 就又要跟著出發了, 暈~~
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TonyPentax 主題  | 發表  |   傳送訊息     發表於 2016-5-27 19:43:47
goodnight 發表於 2016-5-27 15:41
是沒錯, 我自己是騎單避震登山車, 同行裡的人, 體力又好的人, 就能騎得很快, 我這種體力差的人, 永遠跟在人 ...

上面的比較是平路,主要看風阻。如果是爬坡較多的路線,要看功率體重比,如果FTP功率較差,就要想辦法減低體重,讓功率體重比升高。

就連世界級車手,騎頂尖的公路車,衝刺選手也往往在多日賽的前半段平路較多的幾天比完平路賽,就在進入爬坡路段較多的後半段天數退賽。

如果體力不如人,器材也不如人,那就減重吧!
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19871107 主題  | 發表  |   傳送訊息     發表於 2016-5-28 21:30:56
昨天從平把單速車,
升級成彎把公路車,
同樣21公里的路段省了15分鐘....(很弱騎很慢)
1小時變45分鐘
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goodnight 主題  | 發表  |   傳送訊息     發表於 2016-6-6 15:35:07
TonyPentax 發表於 2016-5-27 19:43
上面的比較是平路,主要看風阻。如果是爬坡較多的路線,要看功率體重比,如果FTP功率較差,就要想辦法減 ...

我想, 我該再減個 5kg 了
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goodnight 主題  | 發表  |   傳送訊息     發表於 2016-6-6 15:36:24
19871107 發表於 2016-5-28 21:30
昨天從平把單速車,
升級成彎把公路車,
同樣21公里的路段省了15分鐘....(很弱騎很慢)

哇~~省到15分, 這數字太驚人了
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19871107 主題  | 發表  |   傳送訊息     發表於 2016-6-6 19:56:01
goodnight 發表於 2016-6-6 15:36
哇~~省到15分, 這數字太驚人了

主要是多了變速吧!

自己這幾天騎下來的感覺,
因為我手掌較小一點...
煞車實在有點難握,
遇到突發狀況大概出事機率比較高,
這時候就比較想換回平把車XD

不過在一般騎乘的狀況下比較舒服一點,
可以換各種姿勢不會固定在那。
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 樓主| oldpen 主題  | 發表  |   傳送訊息     發表於 2016-6-8 01:07:04
報告,上個月買了新騎。
在河濱練習,感覺輕鬆很多。

聽說風櫃咀下坡容易翻車,
我以前騎平把下坡沒什麼感覺危險。

下大雨時在烏來衝下山,
很爽,平把hold 得住。
我猜,用彎把可不能隨便哦!

請問有什麼要注意呢?
謝謝。
本帖最後由 oldpen 於 2016-6-8 01:13 編輯

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TonyPentax 主題  | 發表  |   傳送訊息     發表於 2016-6-8 12:32:05
19871107 發表於 2016-5-28 21:30
昨天從平把單速車,
升級成彎把公路車,
同樣21公里的路段省了15分鐘....(很弱騎很慢)

變速真的很好用,可以讓人維持適當的轉速,達到最佳的功率輸出,單速車大多數的時候轉速都不是輸出最佳功率的轉速。
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