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樓主: oldpen

彎把與平把的比較   [複製連結]

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發表於 2016-6-8 12:33:48 |顯示全部樓層 | 字體大小
goodnight 發表於 2016-6-6 15:35
我想, 我該再減個 5kg 了

多騎車注意飲食,吃體重/1000*1.5上下的蛋白質,熱量也做到控制,通常體重會慢慢降低。

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發表於 2016-6-8 12:36:38 |顯示全部樓層 | 字體大小
oldpen 發表於 2016-6-8 01:07
報告,上個月買了新騎。
在河濱練習,感覺輕鬆很多。

看煞車型式和平把車是否相同,公路車夾器的煞車距離比V夾或是碟煞長一點,另外煞車皮有沒有換成晴雨兩用皮也有差。下坡最好抓下把,手含著煞把,屁股向後坐讓重心後移。

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發表於 2016-6-8 13:09:48 |顯示全部樓層 | 字體大小
謝謝指教。改天找個路段練習一下。
“屁股向後坐讓重心後移”
是指坐骨壓在坐墊後緣,
還是
腳踩踏板, 手臂伸直(不是直到底),臀部懸空往後拉?
謝謝。

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發表於 2016-6-8 20:15:51 |顯示全部樓層 | 字體大小
oldpen 發表於 2016-6-8 13:09
謝謝指教。改天找個路段練習一下。
“屁股向後坐讓重心後移”
是指坐骨壓在坐墊後緣,

因人而異,因時而異。如果我早就有準備,而且又還有力,會讓整個屁股騰空向後站,若是有點累則是用大腿夾住坐墊,讓大腿坐在座墊上;若不是事先就準備,可能只是屁股向後挪一點而已。總之重心向後,然而向後多少沒有標準答案。

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發表於 2016-6-8 21:32:57 |顯示全部樓層 | 字體大小
謝謝,詳盡解說。自己多練習體會。
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